Cédric Grèze, créateur de l'École de surf et bodyboard HCL à Lacanau l'Océan en Gironde (33).

Créateur, directeur, entraîneur de l’école HCL

Cédric Grèze

Champion de France 1995
Coupe d’Europe 1994
Major d’une session du Brevet d’Etat spéciale sportifs de haut niveau 1997
Moniteur passionné, compétent, expérimenté, qui dirige sa propre école

Cédric Grèze a créé l’école HCL en l’an 2000. Il s’est entraîné et a été formé par les meilleurs entraîneurs nationaux, a voyagé sur les meilleurs spots du monde, a développé une pédagogie personnelle, qui met l’accent sur la personnalisation des apprentissages, adaptés au plus près de chacun de ses élèves. Il pratique le Surf, le Bodyboard et le Bodysurf.

Pour découvrir l'esprit familial de l'école, rejoignez-nous sur la page Facebook HCL Family !

Nina-Anaïs Lamotte

On peut dire que l'eau, c'est dans ses gènes ! Fille de nageur, Nina-Anaïs est une passionnée de l'océan, des voyages et des sports de glisse ; elle a commencé le bodysurf à 12 ans et a ensuite élargi sa pratique au bodyboard et au surf. A l'aise en eau plate comme dans les vagues, cette nageuse a plus de 25 années de nage derrière elle et participe aux compétitions de natation depuis ses 5 ans. En 2016, elle a remporté le HCL Tour en Surf et en Bodyboard !

Aujourd'hui Nina-Anaïs pratique sur tout support et s'entraine en club de sauvetage sportif et de surf à l'année.

Nina-Anaïs est également secouriste depuis 2012 et s'apprête à devenir formatrice.

Max Marianne

Jennifer Riot

Jenny fait sa première saison à l'accueil de l'école HCL en 2009. Elle y découvre la pratique du bodyboard. Elle est depuis complètement mordue d'océan ! Elle a évolué dans sa pratique en s'essayant aux autres supports : bodysurf et surf. Elle pratique aujourd’hui les 3 activités selon les vagues et son humeur !

Une pédagogie unique !

Qu’est-ce qu’un waterman ? Littéralement, un homme de l'eau, un homme de l'Océan, un marin, qui connaît très bien la mer, ses dangers, ses courants, qui sait y naviguer et qui peut l’apprendre aux autres.Le waterman surfe sur tout support, aussi bien surf, bodyboard, bodysurf… en été comme en hiver, bref tout le temps !Le Waterman est celui qui va vous expliquer la houle et les courants, vous raconter l'Océan avec un grand Ooooooooooh !

A quoi sert l'enseignement d'un waterman ?!

1 - A SAVOIR NAVIGUER ; connaître les courants et les repérer

  • Repérer les baïnes
  • Lire les courants (dont ceux qui serviront à remonter au pic/peak)
  • Se mettre en sécurité (ne pas lutter contre les courants, ni les baïnes mais au contraire s'en servir pour revenir au bord)

2 - A SAVOIR LIRE LES VAGUES ; et lire l'Océan

  • Trouver un spot (une vague qui déferle régulièrement)
  • Savoir comment elle va évoluer en fonction de la marée et des différentes conditions (orientation de la houle, vent coefficients de marée...)
  • Choisir son placement
  • Suivre la vague et le potentiel qu'elle nous offre : savoir glisser.

3 - A SURFER SUR TOUT SUPPORT, TOUTES CONDITIONS

  • Pour varier les supports selon les conditions (longboard sur vagues molles, bodyboard sur une Océan agité et venté, bodysurf pour du shore-break quand on est expérimenté)
  • S'adapter et ainsi progresser sur tout type de vagues
  • Être à l'aise dans toutes les conditions et savoir surfer tous les supports

... Bref, devenir un Waterman complet à son tour !

Pour des renseignements personnalisés, contactez-nous
au 06.87.57.95.28 ou via notre

Formulaire en ligne

Présentation

Surfer en toute liberté

Venez surfer, dans une ambiance familiale, pour les KIDZ, les ADOS, les ADULTES ! Créée en 2000 par Cédric Grèze, champion de France et d'Europe dans les 90's, l'école HCL, à Lacanau Océan, c'est un état d'esprit, une ambiance, une famille ! HCL Family !

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Téléphone : 06.87.57.95.28